Ogrzewanie pomieszczeń jesienią i zimą może nadmiernie wysuszać skórę twarzy i ciała. Właśnie dlatego w pielęgnacji skóry w sezonie grzewczym warto skoncentrować się na odpowiednim nawilżaniu. Podpowiadamy, jakie nawyki i kosmetyki warto wprowadzić do codziennych rytuałów w łazience, aby twoja skóra nie stała się przesuszona.
Spadki temperatury za oknem i ogrzewanie pomieszczeń mogą powodować łuszczenie się skóry, przez co jej pielęgnacja staje się dużym wyzwaniem. Nierzadko za sprawą suchego powietrza w domu, nasz skóra łuszczy się i pęka, ponieważ jej bariera lipidowa została uszkodzona w wyniki niekorzystnych czynników zewnętrznych.
Pielęgnacja skóry w sezonie grzewczym: Pij wodę!
Należy pamiętać, że jesienią i zimą ciało wymaga takiego samego nawilżenia jak latem, nawet jeśli nie czujemy szczególnie dużego pragnienia. Aby w sezonie grzewczym zachować skórę w dobrej kondycji, pij przynajmniej 1,5 litra wody mineralnej dziennie, co nawilży ją od wewnątrz. Dzięki regularnemu piciu wody dodatkowo pozbędziesz się toksyn z organizmu, a także unikniesz złego samopoczucia, ponieważ to właśnie niewystarczające nawodnienie organizmu bardzo często jest przyczyną chronicznego zmęczenie czy bólów głowy podczas chłodnego sezonu w roku.
Pielęgnacja skóry w sezonie grzewczym: Nawilżanie powietrza
Pielęgnując skórę w sezonie grzewczym nie możemy również zapominać o jakości powietrza w naszych domach. Przede wszystkim należy pamiętać o regularnym wietrzeniu pomieszczeń – rano i wieczorem, oczywiście jeśli jakość powietrza na zewnątrz na to pozwala. Pomocne okazują się tradycyjne metody, jak nawilżacze powietrza zawieszane na kaloryferach lub urządzenia, utrzymujące odpowiedni poziom wilgotności.
Pielęgnacja skóry w sezonie grzewczym: Nawilżające i odżywcze rytuały
Chłodną porą roku warto także zrezygnować z gorących kąpieli, które jeszcze bardziej wysuszają skórę. Pielęgnację skóry w sezonie grzewczym można oprzeć na kosmetykach naturalnych, zawierających borowinę, która wykazuje silne właściwości regenerujące, odżywcze i wygładzające. Kosmetyki z borowiną – kremy do twarzy (np. aksamitny krem borowinowy do twarzy dzień/noc TERRA Spa) i balsamy do ciała (np. masło borowinowe do ciała TERRA SPA) zawierają fitohormony, kwasy humusowe, aminokwasy i bituminy o silnym działaniu ochronnym, które odbudowują podrażniony płaszcz lipidowy skóry i pozostawiają skórę gładką w dotyku.
Zimą jesteśmy także szczególnie narażenie na uszkodzenia naskórka rąk – z powodu mrozów, a także stóp, które ulegają przemarznięciu na zewnętrz oraz przegrzaniu w domu. Chłodny okres w roku to również czas, kiedy na naszych dłoniach i stopach może pojawić się zdecydowanie więcej niechcianych pęknięć. W ich prawidłowej regeneracji może pomóc naturalny składnik, tj. ekstrakt z kory świerku, która zwiększa napięcie skóry, poprawia jej ukrwienie, a także działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Kremy do dłoni i stóp z esencją świerkową przyspieszają gojenie się drobnych ran, zmiękczają skórę i dodają jej miękkości.